ライフハック

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【時間節約】いらないメルマガの配信を解除のすすめ

メールマガジンっていつのまにかたくさん購読しちゃってるってことありませんか? 無料だからって購読しまくってるといつのまにか時間をたくさん奪われちゃいます。 そして、大事なメールまで埋もれてしまうことだってあります。 そんな方におすすめ...
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【ライフハック】完璧主義をやめた方がいい3つの理由

記事の概要 世の中完璧主義の人って結構いるのではないかと思われます。 僕自身も完璧主義派の傾向があります。 僕も含め完璧主義の人に完璧主義をやめた方がいい理由を書きます。 対象読者 完璧主義をやめたい人 1.完璧にしている時間は...
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【ライフハック】反省は失敗も振り返ることも大事だけどよかったことも振り返るとなおいい

記事の概要 最近、病院に勤める友達から大事だなーと思うことを聞いたのでご紹介します。 対象読者 反省について学びたい人 反省で失敗ばかり振り返ってしまう!? 反省という言葉を聞くとネガティブに捉えてしまい、基本的に失敗したところを重...
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休息大事!何もしない時間を作って精神を回復しよう!

記事の概要 働きづめだった時の僕なりの休息方法を書きます。 対象読者 働きすぎて疲れた時の休息方法を知りたい方 働きづめになると僕はどうなったか 頭がぼーっとして生産性が上がらない 生産性が上がらないので残業して帰るのが遅...
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クラウドへの写真保存でおすすめアプリ2選

記事の概要 スマホの容量を肥大化させる要因の一つである大量の写真と動画をクラウド環境に保存することで肥大化対策になります。 スマホからクラウド環境に保存できるおすすめのアプリを二つご紹介します。 対象読者 スマホの容量を削減したい方...
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勉強できる環境は贅沢である

記事の概要 勉強できる環境は贅沢です。 勉強できる環境ってものすごくありがたい環境だということを書きます。 対象読者 現在学生の方 社会人で改めて勉強の必要性を感じている人 勉強しなかった後悔 いざ仕事を始めて学生の頃に授業で...
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健康第一のすすめ

記事の概要 健康の大切さを改めて感じました。 健康の大切さについて書きます。 健康でないと効率大幅減 健康じゃないと仕事も集中できない。 仕事も集中できないので、早く帰れない。 頭が働かないので、読書もできない。 ブログも少し書くの...
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仕事からの帰宅時間が遅いので現状分析してみた

記事の概要 仕事からの帰宅時間が遅いのでどうにかせねば!と思ったので、現状分析してみました。 現状分析 最近仕事を終えて帰り始めるのが基本的に22時。 働き方改革の流れで22時には帰るのが原則になったので、22時までに切り上げている。 ...
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本の内容を忘れないための対策

記事の概要 過去の本についてブログで紹介しようと思ったけど、過去の本の内容ほとんど覚えてない… これに気づいて唖然としましたが、内容を覚えていた本もあったので、自分なりに分析した結果を紹介します。 対象読者 本の内容を忘...
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【ライフハック】目標や作業は細分化する

記事の概要 作業が捗らないときの対策を書きます。 作業が滞っている時の対策 作業が滞っているときはいつも目標や作業が細分化できていないことが多い。 そんなときは、一旦立ち止まって作業を細分化すると案外早く終わる。 料理と同...